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如何治療社交恐懼癥才好呢

墨爾本╮情 問(wèn):

我的妹妹現(xiàn)在已經(jīng)25歲了,剛剛要上班工作,但是她總是不敢與人說(shuō)話,并且特別不情愿到人多的地方去,醫(yī)生說(shuō)她有輕微的社交恐懼癥,我想知道要怎么治療才好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您的情況不需要治療的,只是性格有點(diǎn)內(nèi)向,只要注意鍛煉就可以克服的,平時(shí)多去人多的場(chǎng)合,多與人溝通,交談,多參加集體活動(dòng)就可以了。

2017-04-05

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