吃牛肉可以減肥嗎
“我老公平時經(jīng)常去運動并且經(jīng)常應(yīng)酬,現(xiàn)在身材變得非常的胖,并且現(xiàn)在又有點三高,醫(yī)生要求他減肥,但是他特別喜歡吃肉,但是覺得吃肉會更胖,我想了解下吃牛肉可以減肥嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,吃牛肉沒有明顯的減肥效果。什么東西過度了都是不好的,牛肉吃多了,也是會長胖的,因為牛肉屬于高蛋白質(zhì)的食物。
2016-11-02