吃什么食物對頭發好
“本人女性,最近一段時間我們感覺自己頭發變得特別差,頭發特別毛躁一點光澤都沒有,都說我飲食缺少營養導致的,我想先調整飲食改善下,我想了解下吃什么食物對頭發好呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!體制降低,營養不足都有可能。需要攝入些優質蛋白,保養頭發。也可以吃點黑芝麻,但黑芝麻只是有潤發和烏發的作用,但不能治療脫發。
2017-08-22
“本人女性,最近一段時間我們感覺自己頭發變得特別差,頭發特別毛躁一點光澤都沒有,都說我飲食缺少營養導致的,我想先調整飲食改善下,我想了解下吃什么食物對頭發好呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!體制降低,營養不足都有可能。需要攝入些優質蛋白,保養頭發。也可以吃點黑芝麻,但黑芝麻只是有潤發和烏發的作用,但不能治療脫發。