平時經常喝茶葉茶能減肥嗎
“我是一個上班族,平時工作也非常的忙沒有時間運動,我發現自己變胖了很多,好朋友跟我說沒時間運動可以在上班的時間喝水改成喝茶葉水,這樣對減肥有很大的幫助,我想了解一下真的是這樣嗎?
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![](https://static.cndzys.com/20230209/diy63e490ba80b95.jpg)
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!茶葉中含有的植物多酚、茶多酚等物質,的確具有促進脂肪分解的作用,在一定程度上可以促進減肥。但是也會幫助消化食物,讓人餓的快,因此要控制飲食。
2016-11-19
“我是一個上班族,平時工作也非常的忙沒有時間運動,我發現自己變胖了很多,好朋友跟我說沒時間運動可以在上班的時間喝水改成喝茶葉水,這樣對減肥有很大的幫助,我想了解一下真的是這樣嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!茶葉中含有的植物多酚、茶多酚等物質,的確具有促進脂肪分解的作用,在一定程度上可以促進減肥。但是也會幫助消化食物,讓人餓的快,因此要控制飲食。