劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！一個肉松面包的熱量為325大卡/100g，減肥期間不建議吃面包，特別是肉松面包，能量高。含鹽量高，建議少吃或者不吃。