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蝦皮要怎么吃才好吃

有妳,很幸福 問:

我媽媽聽我說,我孩子有點缺鈣。就給我們買了好多蝦皮。說多吃這個可以補鈣,但是我家以前也是不怎么吃這個的。那么蝦皮要怎么做才好吃呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!蝦皮的確富含鈣,但是補鈣的作用是有限的,吸收率不高,而且含鹽量比較高,不建議用蝦皮補鈣。

2017-07-02

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