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經常吃茶葉蛋真的好嗎

笑嘆★塵世美 問:

我最近早餐總是喜歡吃一個茶葉蛋,我覺得比只比白水煮的雞蛋要好吃很多,可是都說吃茶葉蛋對身體不好,我想知道經常吃茶葉蛋真的好嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,茶葉中含有鞣酸,會滲到雞蛋里面,與里面的鐵元素產生沉淀,對腸胃有很大的刺激性,而且影響鈣質的吸收。

2017-07-02

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