劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！可以燉些紅棗枸杞排骨湯，具有補血補氣的作用，排骨湯盡量做得清淡些，少油少鹽，避免由于喝湯導致的油鹽能量過剩。