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什么時(shí)候吃榴蓮最好

過(guò)客。 問(wèn):

這兩天看到水果店賣(mài)的榴蓮特別便宜,想著買(mǎi)一點(diǎn)吃,但是我媽說(shuō)這個(gè)時(shí)候不能吃榴蓮會(huì)上火的。那么什么時(shí)候吃榴蓮最好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!榴蓮被稱(chēng)之為熱帶水果之王,含有豐富的維生素礦物質(zhì)以及膳食纖維,是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果。但是榴蓮不可存放過(guò)久,一次不可食用過(guò)多,會(huì)引起消化不良。患有一些嚴(yán)重慢性疾病的人群不建議食用。

2017-06-21

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