劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！吃的太辣也容易導致腹瀉，可以喝點小米粥緩解一下，促進消化。適當吃些益生菌以及食用菌類的食物和富含膳食纖維的食物，提高胃腸能力。不要吃寒性的水果，例如西瓜。