吃鵪鶉蛋真的會變胖嗎
“最近一段時間我的身材變胖了一些,我每天都會控制飲食減肥,現在身體又恢復到以前了,所以很多東西我都不敢在吃了,我想了解一下吃鵪鶉蛋會變胖嗎?
1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!身體是否會變胖和吃某一種食物沒有什么直接關系,主要是要控制自己每天的能量攝入,保持能量的負平衡,多喝水,增加運動量,吃什么都不會容易變胖。
2017-06-19
“最近一段時間我的身材變胖了一些,我每天都會控制飲食減肥,現在身體又恢復到以前了,所以很多東西我都不敢在吃了,我想了解一下吃鵪鶉蛋會變胖嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!身體是否會變胖和吃某一種食物沒有什么直接關系,主要是要控制自己每天的能量攝入,保持能量的負平衡,多喝水,增加運動量,吃什么都不會容易變胖。