劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！市售的沙拉本質都是油，對減肥幫助不大，過多食用還會導致增肥，建議把沙拉換成酸奶，會更好些。