白果怎么去皮比較快呢
“今天家里買了一些白果想用來煮粥,說這樣不僅營養豐富還能起到美容養顏和提高免疫力的作用,可是我們在給白果去皮的時候總是覺得特別的慢,我想知道白果怎么去皮比較快呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
白果放到熱水中燙一下,去皮很好去的,白果也叫銀杏、常常用作藥物使用,富含淀粉、蛋白質、 脂肪、糖類以及維生素C、核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚營養成分。
2017-06-06