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吃菠蘿會胖嗎?

小心翼翼 問:

菠蘿是很多的朋友都非常的喜歡吃的東西,每年到了吃菠蘿的季節我都會買上一堆,但是今年我開始減肥了,不知道吃菠蘿會胖嗎?

2017-04-01 吃菠蘿
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

單一的吃菠蘿是不會胖的,菠蘿富含膳食纖維,維生素C,胡蘿卜素,維生素B2,有機酸,菠蘿蛋白酶。鐵,鎂,鉀。煙酸。具有分解食物中的蛋白質與脂肪,降低血脂減肥的作用。

2017-04-01

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