劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！高血壓，首先一點就是要和清淡少鹽的湯。可以喝黃瓜湯、綠豆湯等。注意生活中的隱形鹽，平時多吃點富含鉀的香蕉。不到嚴重的時候，不要吃降壓藥。