劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！基本沒用。減肥不僅僅是在飲食上注意，也要增加運動量，盡可能的消耗能量。建議你每天喝些茶水主食以谷薯類為主，多攝入蔬菜水果，并且加強運動。