減肥后臉色暗黃怎么辦才好
“我是一個(gè)女性，我的身材有一點(diǎn)胖，我最近一直在減肥，現(xiàn)在身材變好了可是發(fā)現(xiàn)自己的臉色暗黃，看上去不是很精神，我想知道減肥后臉色暗黃怎么辦？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！看了您的敘述，有可能是減肥的過程中營養(yǎng)缺乏所致，要注意在能量限制的前提下，做到平衡膳食，注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，多吃蔬菜水果。逐漸會(huì)恢復(fù)的。
2017-01-08