劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好，在吃飯后可以吃一些梨子，通過(guò)細(xì)嚼慢咽可以使摩擦牙面消除食物殘?jiān)龠M(jìn)牙齦局部的血液循環(huán)。