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低血糖經常吃什么水果好

陸馬子香港貨 問:

我有低血糖,有的時候飲食不規律低血糖就會出現頭暈的現象,我平時特別喜歡吃水果,我想知道低血糖吃什么水果比較好呢!

2017-01-07 低血糖 水果
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!低血糖,可以吃一些血糖生成指數比較高的水果,例如中高GI值的水果,包括龍眼、鳳梨、芒果、木瓜、西瓜、香蕉、葡萄、荔枝等。頭暈的時候可以喝一杯葡萄糖水。

2017-01-09

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