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如何正確吃榴蓮

﹎℡默默的愛 問:

最近朋友來家里玩,買了很多榴蓮,可是我平時很少吃榴蓮,我想知道如何吃榴蓮比較好吃,榴蓮的營養價值真的很豐富嗎?對身體有什么好處?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!榴蓮被稱之為熱帶水果之王,含有豐富的維生素礦物質以及膳食纖維,是營養豐富的水果。但是榴蓮不可存放過久,一次不可食用過多,會引起消化不良。患有一些嚴重慢性疾病的人群不建議食用。

2017-01-06

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