現(xiàn)在很多人在生活中都知道要注意補(bǔ)鈣，人們在孩子很小的時(shí)候就會(huì)很注意營養(yǎng)的均衡。全面和充足的營養(yǎng)也非常必要。補(bǔ)鈣很有必要，兒童期是生長發(fā)育的大好時(shí)機(jī)，骨骼的生長和成型都需要鈣劑。鈣劑有很多種類，有鈣片，也有液體鈣，不過，液體鈣的喝法還是很講究的。液體鈣不要加熱喝，雖然天冷了，但還是不能加熱喝。否則會(huì)引起變性哦。