我特別喜歡喝超市里賣的那種酸奶。媽媽總是覺得酸奶里面添加劑太多，他就自己買了一些牛奶自己發(fā)酵。這種酸奶和發(fā)酵乳是一樣的嗎？

酸奶和發(fā)酵乳就是不太一樣的。現(xiàn)在超市里面賣的這些酸奶他都是加了非常多的添加劑的，如果自己用牛奶發(fā)酵的話，他其實發(fā)酵不出這樣的效果，而且自己發(fā)酵的話，有時候可能會導(dǎo)致菌群不合適，就有可能會使你的腸胃出現(xiàn)問題，還有可能會使你拉肚子。所以如果感覺自己喝了這發(fā)酵的發(fā)酵乳不舒服應(yīng)該立即前往醫(yī)院進行治療，以免出現(xiàn)腸胃炎這種比較嚴重的情況。