我的老公這段時間總是很疲憊，晚上性生活都變少了，而且也總是說身體沒有力氣，朋友說吃黑豆有好處，想問黑豆可以補腎陽虛嗎？

黑豆是可以幫助補腎陽虛的，黑豆中含有很豐富的蛋白質和氨基酸，這些營養物質是可以幫助補腎的，而且黑豆中的激素類的物質，還可以有效的調理內分泌，從而可以幫助補腎和壯陽，男性每天堅持吃點醋泡黑豆，是可以有效的增強性功能的，而且還有幫助調理腎臟的作用，是補腎壯陽很好的食物調理的方法。所以男性腎虛的話是可以吃點黑豆進行調理的，特別是陽虛的男性。