高血糖是可以吃一些地瓜的，但需要注意的是，一定要掌握好使用量，地瓜有很好的保健功效，但是它的味道甜美，還有一定的糖量，所以不可過量，如果要吃的話，適可而止。當出現高血糖的時候，在飲食方面一定要控制好，大多數引起高血糖都跟肥胖有很大關系，所以應該在控制飲食的同時，養成良好的鍛煉習慣，要控制自己的體重，適當運動運動，對于降血糖也是有很大幫助的。