最近不知道是怎么回事，每次吃完飯之后都感覺食物堵在胃里面一直都下不去，脹的可難受了，一開始沒在意，之后感覺越發明顯了，要怎么辦?。?/p>

吃完飯下不去的癥狀多半是由于胃腸動力不足引發的消化不良，還是需要引起重視的，建議采取相應的藥物治療，以免對身體造成更嚴重的損害，當然除了進行藥物調理之外，日常生活上的輔助治療也是不可缺少的，就飲食方面而言，建議以清淡溫和的食材為主，飯后可以吃一些幫助消化的水果，比如香蕉，菠蘿等，當然養胃的食材也是不可缺少的，建議飯后多走動，助消化，過于激烈的運動需要避免。