蘋果醋喝了是可以起到很好的減肥作用的，而且效果也是非常明顯的，大家平時也可以多喝一些，還是有很多辦法可以起到非常好的減肥效果的。運動減肥的效果也是非常明顯的，平時大家也可以多嘗試一些運動的方法，這樣綜合起來減肥的效果才是非常好的，大家平常也是可以嘗試一下的，平常實惠又實惠也是養成良好的生活習慣。