我是一個辦公室的白領，有很多的時間我都是不出門去運動的，現在我渾身不舒服，有時候肩膀疼痛的難受，聽說可以螞蟻上樹按摩，不知道好不好呢？

長時間的不去運動，總是坐立時間比較長的話，對身體內部也是有很多額副作用的，尤其是對骨骼的發育不好。后期容易出現一些身體骨骼僵硬的情況發生。所以適當的按摩的話對緩解骨骼疼痛有好處。螞蟻上樹的按摩方法是比較徹底的。主要的就是用所有的手指對身體的各個穴位進行按摩的方法，這種方法緩解疼痛和酸痛都是有很多好處的，螞蟻上樹按摩范圍比較大，會出現麻木的表現。