之前我就是飲食不注意，吃的食物是比較涼的那種，現在是有很多的冷飲吃的食物很多，感覺體寒比較嚴重，不知道可以吃榴蓮核嗎？

榴蓮核，就是榴蓮里面的核，所含有的營養物質的成分是比較多的，尤其是含有很多的熱量，所以是可以緩解一些體寒甚至是其他的不舒服的表現疾病。榴蓮核不可以直接吃，因為是有一定的細菌甚至是有很多奇怪的味道。所以煮熟了才可以吃，并且能緩解一些體寒的病情出現。現在是可以在體寒的時候多吃一些榴蓮核的，平時飲食的時候應該少吃一些寒性的食物，少吃冷飲才好的。