近視度數的加深，由于自己平時生活中對眼睛的保護不當導致的，所以自己在日常生活中要注意的就是自己平時生活要盡量的少看電視少玩手機，平時生活中長期的盯著手機和電腦的話，對自己的眼睛傷害也是特別的大，會導致眼睛度數的加深，所以日常生活中要注意經常地要讓自己的眼睛休息眺望綠色的東西，偶爾的可以按摩按摩自己眼部的穴位，讓自己的眼睛放松下來。