在秋冬季節(jié)，天氣比較寒冷，如果對(duì)于那些身體比較虛弱，氣血不足的人群來(lái)說(shuō)，他身體抵抗寒冷的能力就相對(duì)比較弱，這時(shí)候如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)的血液循環(huán)不暢，就不能把熱量運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，身體的末梢部位就會(huì)很容易感覺(jué)到凍傷。這時(shí)候沒(méi)有做好保暖措施，就很容易產(chǎn)生凍瘡的現(xiàn)象，我們可以在容易產(chǎn)生凍瘡的地方多進(jìn)行按摩，郵戳，促進(jìn)血液循環(huán)，每天可以使用藥水來(lái)進(jìn)行泡手泡腳，注意局部的保暖，這樣可以有效緩解。