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趴著睡覺肚子脹氣怎么辦才好啊?

關鍵詞:肚子脹氣治療辦法如何緩解怎么治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我睡覺的時候特別喜歡趴著睡覺,我覺得趴著睡覺特別舒服,但是最近發現趴著睡覺肚子會脹氣,請問我應該怎么辦呢?

    大眾養生網小編解答:

    趴著睡覺對身體幾乎是百害無一利的。趴著睡覺不僅會影響呼吸,導致呼吸不通順,如果睡覺睡的死的話很可能引起窒息。并且對于坐在凳子上趴著睡覺的情況來說,很容易出現肚子脹氣的情況。這是由于趴著的時候會導致消化不良,還會引起血液不流暢引起的。對于這種情況,應該站起來走一走,并且以后也盡量不要趴著睡覺,最好是選擇正確的姿勢睡覺,這樣對身體比較好。

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