我最近的這段時間每天都聽同事在討論足療局部按摩，他們說這個特別的舒服，回來后整個人都感覺特別的輕松，我也想要去試試看，想知道足療局部按摩是什么呢？有什么作用呢？

足療局部按摩是一種養生的方法，是通過腳底進行局部的按摩，人體腳底的穴位是有非常多，通過足療局部按摩，是可以打通身體的經絡，讓血液可以加快的循環，從而起到良好的作用，足療局部按摩這個是可以給身體提供足夠的好處，經常進行足夠的按摩，是可以改善血液不循環，臉色蒼白，消除疲勞，提高身體的免疫力等等好處，而且經常進行足療局部按摩還可以起到延年益壽的作用，可以預防心腦血管疾病的發生，而且足療局部按摩是可以對于高血脂，高血壓有一定的輔助治療的作用，建議朋友們平常可以適當的進行按摩。