很多人在減肥之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體內(nèi)出現(xiàn)一些橘皮紋，其實(shí)因?yàn)闇p肥而出現(xiàn)的橘皮紋是因?yàn)榇蠹覝p肥的方法不正確，要想減少橘皮紋的出現(xiàn)，就應(yīng)該在減肥的過(guò)程中進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)，均勻的消耗體內(nèi)的脂肪；要想消除橘皮紋飲食也很重要，平時(shí)不要吃一些辛辣刺激并且含有色素的食物，飲食中最好多吃一些清淡的食物，比如說(shuō)新鮮的蔬菜和水果。