這幾天有37歲了，懷孕的時(shí)候比較容易動(dòng)氣，沒有注意護(hù)理，所以不小心就自然流產(chǎn)了，不知道這時(shí)候要怎么調(diào)理身體比較好？

一般女性在流產(chǎn)之后，可以通過日常生活的護(hù)理，和一些飲食的調(diào)理來使自己的身體盡快的恢復(fù)，一般在術(shù)后，我們要注意陰道流血的狀況，如果這時(shí)候伴有小腹疼痛，白帶異常，身體發(fā)熱，發(fā)燒等情況，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，在飲食方面應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血的食物，比如說紅棗湯，雞蛋，烏雞紅棗湯等等，主要以均衡飲食為主，太過于勞累，最好休息一個(gè)月再工作。