頭發(fā)枯燥是很多人的煩惱，頭發(fā)一干枯就很容易引起掉發(fā)。所以在日常生活中一定要好好護(hù)理我們的頭發(fā)，科學(xué)護(hù)發(fā)。頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理，幫助血液循環(huán)；避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭，最好選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，對(duì)油性頭發(fā)可用硫磺皂；盡量不去染發(fā)燙發(fā)，容易損害發(fā)質(zhì)引起干枯；平時(shí)飲食也要注意平衡。也不要因?yàn)轭^發(fā)干枯就沒(méi)有生活的熱情，保持愉快的心情。