我是一個比較喜歡講衛生的人，這段時間一直出差沒有時間洗澡，感覺全身瘙癢的厲害，洗澡的時候用香皂好還是沐浴露比較好呢？

定期的清洗身體，有助于廢物的排除，減少一些細菌性疾病的發生。尤其是出汗多的情況下更應該洗澡，可以選擇用香皂洗澡的，香皂是一種堿性的食物，可以有效的吸收身體表現的廢物和油脂，避免出現毛孔堵塞的情況出現。所以用香皂洗澡好處是比較多的。但是沐浴露里面含有很多的添加劑，會皮懷皮膚表面的細胞和組織，所以最好是不用沐浴露對身體好。