我現在懷孕快7個月了，但是腿腫的很厲害，輕輕的用手按一下腿，腿上就會出現一個很深的窩。想知道這是什么原因引起的，有什么好的緩解的辦法。

您好，準媽媽不需要特別的擔心孕晚期腿腫是很正常的。懷孕后加重了孕婦的血液循環,增加的腎臟的負擔,如果孕婦的腎臟功能欠佳,不能完成這種超負荷就出現水腫，這種情況的時候孕婦需要注意休息 睡覺時小腿可以放置略高，注意不要穿緊身褲，平時的飲食以清談為主，不是吃的過咸，不宜走路太多或站立太久，一般產后可以恢復。如果腫脹很嚴重的話，千萬不要輕視一定要到醫院檢查血壓和尿液，如有異常要及時進行治療。