我現在月經周期正常是21天，但是之后聽我的朋友說，他們都是30天，或者是28天左右，我特別的擔心，我是屬于正常情況嗎？

如果月經周期是21天的話，屬于不正常的生理現象，可能還會導致一個月來兩次月經的情況，大多和個人體質有關系。中醫(yī)認為主要是因為血虛或者腎虛引起的，在日常生活中，最好是采取食療的方式，平時也應該多吃點豆制品，或者吃點功能性的保健品，營養(yǎng)餐的補充。同時也可以配合中醫(yī)調理身體，主要是月經不調的現象，女性月經規(guī)律性，可能影響著以后的生育情況，所以不能忽視。