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我記得在早上的時候需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，于是我就打算吃一個雞蛋，并且搭配一個豆?jié){。到底雞蛋搭配豆?jié){好不好呢？
雞蛋跟豆?jié){是可以一起吃的，二者都含有非常豐富的蛋白質(zhì)，因此能夠起到良好的補充人體所需蛋白質(zhì)的效果。豆?jié){當(dāng)中所含有的蛋白質(zhì)為大豆蛋白，而雞蛋當(dāng)中所含的蛋白質(zhì)為動物蛋白，因此雞蛋跟大豆一起食用能夠均衡攝入動物性和植物性蛋白。除此之外，豆?jié){當(dāng)中的礦物質(zhì)含量也非常豐富，其還含有一定量的微量元素。不過雞蛋不能夠多吃，一天當(dāng)中最多吃兩個雞蛋。
天下第一刀問#現(xiàn)在好多食物都不能一起吃了，有人開始說雞蛋和蘑菇也不能一起吃，我中午正好菜里有這兩樣呢。雞蛋和蘑菇能一起吃的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：雞蛋和蘑菇是能
妳給的溫柔。問#前幾天去食堂吃飯，因為沒什么我喜歡的菜，就買了一個魚和一個雞蛋，后來我同學(xué)看到了說魚和雞蛋一起吃對身體不好，我怕出問題，當(dāng)時我就重新買了幾個菜，
落花無相依問#我現(xiàn)在在家里坐月子，婆婆昨天從老家來了，今天就給我做了什么紅糖米酒煮雞蛋讓我吃，但是我之前并沒吃過這種食物。請問，紅糖米酒煮雞蛋的功效是什么？大眾
假裝狠辛福問#我現(xiàn)在是一個家庭主婦，現(xiàn)在每天都會做飯的，這兩天老公一直吵著要吃雞蛋餅，可是我從來都沒有做過這個東西，做雞蛋餅是要用什么的面粉呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
＂心跳設(shè)計師問#兒子最近上火了，鼻孔很紅，嗓子疼，婆婆說喝點雞蛋茶就行了，所以在早晨的時候給孩子沏了一碗雞蛋茶，加了很多香油。雞蛋茶能去火嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
夏末?花未落問#最近家里面人很喜歡吃芋頭，看到了最新的芋頭做法，就是把芋頭浸泡在雞蛋汁當(dāng)中，然后進行油炸。但是不知道芋頭可不可以和雞蛋一起吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？