老年有白內(nèi)障的情況平時(shí)生活中，要主意多吃些含有維生素c的東西，比如說(shuō)吃些番茄菠菜大白菜，或者也可以給老年食用些含有維生素c的水果，比如說(shuō)檸檬，橙子都是可以的，當(dāng)然老年人也需要注意身體維生素e的攝入，因?yàn)槿绻说纳眢w內(nèi)的維生素e缺乏，也會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)白內(nèi)障的幾率增大，除此之外，平時(shí)生活中老年人應(yīng)當(dāng)多加的看一些綠色的東西，緩解眼睛的疲勞。
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大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
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