胸部天生扁平的狀態,那只能靠自身的營養補充,或者通過多吃含有雌性的激素的食物,來增強自身的發育,當然女性也不能夠僅靠吃些含有雌性激素的食物,來達到促進胸部發育的效果,要注意好自己胸部的運動和按摩,平時晚上睡覺之前可以讓自己的胸部按摩一會兒,這樣自己胸部的穴位就會得到刺激,晚上睡覺的時候胸部就會得到很好的發育,當然平時生活中做一做擴胸運動。
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