晚上睡覺咬舌頭的原因比較多，可能是腦部病變，可以到醫院做腦部CT檢查。晚上睡覺時咬舌頭也很可能是咬肌和舌肌的功能紊亂造成的，人在睡覺的時候，口腔、身體等都處于比較放松的狀態，如果有突然的刺激就會出現咬肌等肌肉不自覺的劇烈收縮，此時就會不受控制的咬舌頭，晚上睡覺前不要多想，保持愉快的心情，不要過度焦慮或興奮。