最近身體不舒服去醫院看病，醫生給開的中藥里面有炒過的小米，但是我覺得小米好像沒什么用處，炒小米都有哪些功效？

小米又叫粟米，然而小米在鐵鍋里面炒過之后，可以用來治腹瀉的，小米本來是偏寒涼的，但它炒熟之后就變成溫性的了，可以補益脾胃解毒除熱反胃嘔吐安神養血，小米特別適合脾胃虛弱的人食用，可以單獨熬煮還可以添加一些大棗蓮子百合之類的東西，熬制成營養風味的粥可以養胃健脾，而且小米的熱量低還有減肥的功效。炒小米小孩子吃了還可以治療積食。