蠶蛹，就是一種昆蟲(chóng)的肉，做熟了的話(huà)可以當(dāng)做一種肉食來(lái)食用的，尤其是里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較多的，甚至是蛋白質(zhì)的含量比較豐富。尤其是可以補(bǔ)充身體的代謝的需要，體質(zhì)不好的人可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑模锩鏇](méi)有過(guò)多的脂肪，所以對(duì)身體是沒(méi)有壞處的。平時(shí)配合一些蔬菜一起吃的話(huà)，還會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)的。蠶蛹最好是不要跟一些酸性食物一起吃，否則里面的營(yíng)養(yǎng)元素容易被破壞。