左眼袋跳動的原因有很多，可能是因為平時用眼過度而造成了眼睛過于疲勞，也或是由于日常的勞累過度和精神緊張過度等導致。如果是每天都面對面腦，那么就最好是適當的使眼睛得到休息。另外一些朋友在強光或是弱光下面用眼太久也會出現左眼袋跳動的情況。其實只要生活中使眼睛適當的休息下，經常性的學會閉目養神等，這些眼袋跳動的情況自然就會得到解決了。如果以上因素都不是，那么則需要去醫院看看是否是眼疾所導致。