生活中左眼皮跳是很常見的現象，一般是由于過度緊張、勞累、用眼不當、外傷以及眼睛本身的疾病引起的，眼部神經受到刺激，肌肉萎縮，就會引起你所說的左眼下眼皮跳。建議您平時多休息，不要熬夜，更不要過度勞累，注意用眼的方法，不要長時間對著電腦、電視，看半小時的電視10分鐘，保持心情愉快，不要過于緊張或憂慮。祝你早日康復。