不知道是不是最近總是熬夜看球賽的原因，我發現自己的臉上還有鼻子上面都長了好幾個痘痘，很痛很難看。聽朋友介紹說吃點凌霄花，會改善此癥狀的，但是我不信。請問，凌霄花的功效與作用及食用方法有哪些？

你好，首先說說凌霄花的功效與作用，就像你現在所反應的這種病癥，其實通過食用凌霄花是完全可以改善治療的。當然了，不僅如此，對于患有皮癬、肌膚瘙癢等癥狀的人來說，通過凌霄花也是可以起到調節、改善之效的。其次，如果哪位朋友患上血瘀之癥的話，通過凌霄花也是可以起到很不錯的治療之效的。最后，說說凌霄花的食用方法，要吃凌霄花方法還是很多的，比如說我們可以把凌霄花做成粥來吃，也可以入湯來食用的。