前一陣子感冒了，吃力很多藥，但就是不管用，最后奶奶說可以用苦杏仁熬粥喝，苦杏仁的功效與作用及禁忌有哪些？

杏子我們都吃，但是里面的杏核常常被丟棄，其實(shí)杏核是一種很好的中藥有些杏核是甜的，可以直接使用，苦杏核可以用來洗臉，將苦杏核搗碎之后，在洗臉的時(shí)候加入一些，在臉部揉搓，這樣會使皮膚變得光滑，還能夠祛斑，淡化細(xì)紋，苦杏核還可以治療咳嗽，治療一些肺部的疾病，尤其是經(jīng)常咳喘的癥狀，另外呢有些苦杏核是有毒的，所以不能和小米一起使用。