眼睛充血還是比較常見的，大多數(shù)的眼睛充血的情況，都是因為睡眠時間不足，或者是用手揉眼睛，都有可能導(dǎo)致眼睛充血。平時不注意用眼，就有可能出現(xiàn)眼睛細(xì)菌感染的情況，這種情況可以用眼藥水進行消毒。如果你受到了外傷，這種情況也有可能發(fā)生。平時可以多吃一些富含維生素A的食物。