最近爸爸不知道怎么了，經常出現失眠的癥狀，而且吃了很多藥也沒有多大的效果。聽人說用蕎麥枕頭或者是決明子枕頭會有改善效果的，我不懂。請問，蕎麥枕頭和決明子枕頭哪個效果要好？

你好，其實對于你爸爸的癥狀而言，這兩種枕頭都是有很好的改善效果的。但是分開來講，蕎麥枕頭可以幫助我們進行活血、疏通經脈、安神、調節陰陽等等；而決明子枕頭對我們的大腦以及心血管、頸椎都有修復、保護的作用，當然也是可以改善失眠之癥的。但是究其兩個各自的好處，其實都是有的。要說區別，只能說味道上面是不同的。所以，其實你爸爸選擇的話，一般選擇自己喜歡的味道就可以了，都是有效果的。